
簡單用一支蘋果汽酒,加少許調味來浸醃豬柳(又名:豬里脊肉或豬肉眼),既快捷又有特色。
蘋果一向跟豬肉是 perfect match。蘋果的酸甜味能帶出豬肉的鮮味及解除油份的油膩感。另外,夏天確實需要清新的味道提起食慾。
蘋果酒香豬里脊肉
材料
- 豬里脊肉 1 塊 (約2吋厚)
- 蘋果汽酒 1 支 (約 300mL)
- 鹽 1.5 茶匙
- 黑胡椒粉 少許
- 月桂葉 1 片
步驟
- 把豬里脊肉洗淨,去除多餘的脂肪,抹乾備用。
- 把豬肉放入大小剛剛好的食物盒,然後將蘋果汽酒倒至蓋頂。
- 加入鹽到汽酒中,拌勻。加入月桂葉及黑胡椒粉。
- 將里脊肉放入雪櫃,醃上一整晚。
- 第二天,從雪櫃取出豬肉,隔走汽酒,用抹手紙抹乾。
- 以高火加熱煎鑊,加入少許油。當鑊燒至火熱時,把豬里脊肉壓下去,以高火封煎。當煎金黃後,反轉再煎。當兩面都封煎好,用夾子將沿邊的所有面都向鑊壓下,以最短的時間封鎖肉汁。
- 將里脊肉放入焗爐或光波爐,以180C 焗 14分鐘左右。
- 完成烤焗後,不要立即切開,等大約5分鐘後才可切開,完成。