黑醋甜酸豬柳
吃過無印的黑醋豬柳,覺得幾 fusion,有意大利的黑醋,同時又有日本的煮法,而且配搭起來效果不錯。
為免豬柳變乾,用了brine的手法,用鹽水連香草浸一段時間,令豬肉吸滿水份,煎起來就不會容易變乾。
份量: 2人
材料
- 豬肉眼 半磅
- 鹽 2茶匙
- 乾百里香 dried thyme 少許
- 意大利黑醋 6茶匙
- 味醂 2茶匙
- 楓糖漿/蜜糖 2茶匙
- 芝麻 少許 (已炒香,optional)
步驟
- 去除豬肉眼上的多餘的脂肪及筋膜,把豬肉切成1cm粗,2-3cm長的方條。
- 用食物盒盛起大半盒凍滾水(煲過但已經凍左),放入鹽、百里香。
- 把已切好的豬肉條放入食物盒中,浸30分鐘。確保豬肉吸滿鹽水,既可醃味,又可以令肉更moist
- 把黑醋、味醂及楓糖在小碗中拌勻。
- 醃好豬肉後,將豬肉由食物盒中拿出並逐一抹乾。
- 在平底鑊加少許油,將豬肉煎香各面。然後盛起備用。這時豬肉中間未熟透。
- 用光波爐或焗爐烤5-7分鐘,中途反轉一下。
- 把黑醋汁放入小鍋,以中火加熱,收濃。把剛才烤香的豬肉放入濃濃的醬汁中,拌勻,令各豬肉條都能黏上醬汁。
- 上碟時,將鍋中剩下的醬汁(如有)倒1-2茶匙到豬肉上,然後撒上芝麻,完成。