煎豬扒配蜜桃甜酸汁

Posted on Oct 8, 2016

Tags: #蜜桃#豬扒

煎豬扒配蜜桃甜酸汁

豬扒加上帶點果香的醬汁會令肉吃起來更香甜,減低油膩感。

吃的時候要把豬扒連同蜜桃粒一起吃呀!

煎豬扒配蜜桃甜酸汁

材料

步驟

  1. 將豬扒洗淨抹乾,均勻地塗抹鹽及黑胡椒粉醃15分鐘。
  2. 在小碗內放入辣醬。將罐裝蜜桃內的糖水加入小碗中拌勻,令辣味稍減,份量約2茶匙,視乎辣醬的辣度。
  3. 在罐裝蜜桃取出一整個蜜桃,切成方粒放入小碗,不要太小。
  4. 加入檸檬汁加強清新感及少許酸度,完成了蜜桃汁。如想蜜桃汁更濃郁,可微微加熱,要注意加熱後可能會改變檸檬汁味道。
  5. 用高火燒熱平底鑊,加入少許橄欖油。當油溫足夠高時,會見到油面形成小泡泡及嗅到橄欖油的香氣。把豬扒平壓在鑊上,迅速將外層煎香。當一面變得金黃,反轉豬扒,令肉汁鎖上。如用厚豬扒,用夾子把豬扒垂直壓下,令周邊的部份都煎香,加強封鎖肉汁的效果。
  6. 把豬扒放入光波爐,焗 7 分鐘。時間視乎豬扒厚度。
  7. 完成烤焗後,立即把豬扒取出,以免 over cook。將豬扒放在碟上,放涼 5 分鐘,讓豬扒內的餘溫繼續加熱。不要立即切開。
  8. 最後把蜜桃汁淋上,完成。

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